誰說巢鴨只有老奶奶？這是我在東京住過最懂『生活』的地方！
個人保證是全網絡巢鴨最完整的網路攻略！很多人對巢鴨的印象還停留在紅內褲和高岩寺，但如果你跟我一樣深入走進巷弄，你會發現這裡的清晨咖啡館、排隊也不一定吃得到的職人甜點，還有那種東京少有的、會跟你搭話的溫暖節奏。今天不走觀光客路線，帶你看看當地人眼中的巢鴨。
以下是我建議從頭開始逛的私人攻略，我住在這半年多，認真覺得巢鴨是個非常好旅居的地方，請慢慢往下看。
巢鴨美食推薦
1. 元祖千成もなか 巢鴨店
好吃的銅鑼燒，但是我們當地人都只買銅鑼燒皮！超美味，帶回去可以自己加奶油、加水果吃，別有一番風味。
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2. 元祖塩大福 みずの
巢鴨地藏通名店！以 Q 彈薄皮包覆細緻紅豆餡，淡淡鹹味完美襯托清爽甜感，是必嚐的昭和老滋味。
3. 三代目茂藏 豆富
在日台灣人每次來都會買的豆乳，跟台灣豆漿味道有 87% 像！觀光客推薦可以買豆腐提拉米蘇和鈴鐺小蛋糕，都相當美味。
4. TAKASE（タカセ）
位於地藏通入口的在地經典，必買鬆軟細緻的奶油麵包，草莓蛋糕復古也美味，更是深受在地人喜愛的昭和風複合咖啡廳。
5. 古奈屋 巢鴨本店
咖哩烏龍麵名店發祥地！濃郁奶香與香料完美交融，Q 彈麵條吸飽精華，是讓巢鴨排隊人潮不減的靈魂美味。
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6. 巢鴨ときわ食堂
在地人的深夜與正餐靈魂！這間高 CP 值定食老店，以鮮甜炸蝦與每日現炸鮮魚聞名，充滿溫暖家常味。如果本店太多人，可以走到商店街後段的分店，人潮少很多！
7. 肉處 壹丁田 巢鴨店
現炸牛肉丸的誘人肉香！精選優質肉品，外皮酥脆內裡多汁，是漫步巢鴨商店街首選的高 CP 值散步美食。
8. 手打そば 菊谷 巣鴨本店
米其林推薦的職人手打蕎麥麵！主打產地嚴選與石臼細磨，讓蕎麥香氣與 Q 彈口感在舌尖優雅綻放。
9. 稲毛屋
百元日幣日式雞肉串燒，只有在地人才知道的好味道！注意店家很在意不可以拍照攝影，位置就在巢鴨郵局斜對面。
巢鴨購物推薦
1. 高岩寺前手工調製七味粉
現場調配的辛香靈魂！這款高岩寺前的手工七味粉能依個人喜好調整辣度，香氣層次豐富，是巢鴨最具人情味的道地伴手禮。
2. OS Drug 巢鴨店
買藥妝不用去人擠人的上野，巢鴨也有！主打一個「含稅價比別人未稅價還便宜」。雖然店面較為簡樸，但價格極具競爭力，是當地人採買生活用品的高 CP 值祕密基地。
3. F.O.B.KOBE
千日圓商店，女性朋友的最愛！非常好買的選物店，踏進去逛逛就知道有多寶藏。
4. 巣鴨マルジ 1號店 / 2號店
以婦人、長輩及小朋友服飾為主，絕對是可以挖寶撿便宜的好地方！經典的紅內褲這裡也買得到。
5. 巢鴨跳蚤市場（緣日限定）
每個月 4、14、24 日的緣日限定！從古董雜貨、二手服飾到古玩字畫通通有，非常推薦來挖寶體驗氣氛。
6. 押上せんべい 南出商店
傳承將近 50 年以上的手工現烤仙貝店！老夫婦經營人非常好，建議可以搭配緣日活動時來購入更划算。
7. Star Fruits 巢鴨店
我最喜歡的水果店！撿便宜可以說是全東京最劃算！內行的就會知道要幾點來撿半價，我自己就買過 770 日幣一串的岡山晴王麝香葡萄，時間點就不多說了自己領會囉。
巢鴨吃喝玩樂總結
巢鴨的美，從來不只是在那條短短的地藏通商店街，而是在於它那種「不急不徐」的生活節奏。
住在這半年的時間裡，我學會了在 Star Fruits 搶便宜水果的智慧，體會了在高岩寺水洗觀音時的平靜，更在無數個午後，被 TAKASE 的奶油麵包與ときわ食堂的溫暖定食所療癒。這裡雖然被稱為「老奶奶的原宿」，但其實它更像是一個張開雙臂歡迎所有人的溫暖客廳。
不論你是想尋找米其林等級的菊谷蕎麥麵，還是只想在緣日市集裡挖寶，巢鴨都能給你一種在新宿、澀谷感受不到的「在地認同感」。下次來東京，別只是路過巢鴨。試著在這裡住上一晚，或是在清晨與傍晚走進巷弄，你也會跟我一樣，愛上這個全東京最懂「生活」的角落。
📅 最佳造訪日：強烈建議選在每月的 4、14、24 日，搭配緣日市集與跳蚤市場，熱鬧程度加倍！
🚃 交通提醒：利用 JR 山手線 或 都營三田線 即可輕鬆到達「巢鴨站」。
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